Riskleri erken görün.
Sağlıklı ve mutlu yıllarınızı artırın.
Biyolojik yaş, genetik ve epigenetik testler, ileri görüntüleme,
100+ biyobelirteç ve doktor liderliğinde kişisel sağlık stratejisi.
Yapacak çok şey, gidecek çok yeri olanlar için.
Kişisel Sağlık Özeti
Takvim yaşı
38,2
Biyolojik yaş
35,6
Yaşlanma hızı
0,86
VO2max
46
Sonraki adım
Belirtileri beklemek
geç olabilir.
Uzun ve sağlıklı yaşam için; henüz hastalık bulguları ortaya çıkmadan, sessiz evredeyken riskleri belirlemek ve erkenden tedbir almak gerekir.
Maksimum Yaşam yaklaşımı bu sessiz süreçleri görünür hale getirmeyi hedefler.
Kardiyovasküler Risk
ApoB, Lp(a), Lp-PLA2, RDUS karotis ve sanal anjiyo gibi testlerle sessiz ilerleyen kalp-damar süreçleri daha erken görünür hale getirilebilir.
Beyin Sağlığı
Beyin yaşı, bilişsel performans, nörodejeneratif risk göstergeleri ve MR görüntüleri ile birlikte beyin sağlığı daha iyi değerlendirilebilir.
Metabolik Sağlık
İnsülin direnci, yağlanma, enerji metabolizması ve inflamasyon gibi yaşlanmayı hızlandıran süreçler analiz edilir.
Erken Risk Tespiti
Genetik, epigenetik, biyobelirteçler ve ileri radyolojik görüntülemeler birlikte kullanılarak kişisel risk haritası oluşturulur.
Sağlığınızı tek bir testle açıklamıyoruz.
Longevity; yalnızca biyolojik yaş değil, yaşlanma hızı, organ sağlığı, kardiyometabolik risk, beyin performansı ve birçok sistem verisinin birlikte okunmasını gerektirir.
Biyolojik Yaş
Takvim yaşınızdan bağımsız olarak gerçek sağlık durumunuz hakkında bilgi verir.
Yaşlanma Hızı
Mevcut yaşantınızda, biyolojik sisteminizin ne kadar hızlı yaşlandığını gösteren bir analizdir.
Organ Yaşları
Kalp, metabolizma ve diğer sistemlerin biyolojik yaş profilleri ayrı ayrı değerlendirilir.
Beyin Sağlığı
Bilişsel performans, beyin yaşı ve nörodejeneratif riskler birlikte ele alınır.
Kardiyometabolik Risk
Kalp-damar ve metabolik riskler erken dönemde bütüncül olarak değerlendirilir.
Genetik & Görüntüleme
Genetik analizler, biyobelirteçler ve ileri radyolojik görüntülemeler ile derin risk anlizi yapılır.
Takvim yaşı, yaşlanma sürecini anlamaya yetmez.
Epigenetik saatler, biyobelirteçler, yaşlanma hızı, organ yaşları ve fonksiyonel veriler birlikte değerlendirilerek daha derin bir sağlık profili oluşturulur.
Biyolojik yaşınızı anlamak, yalnızca bir sayı görmek değil; yaşlanma hızınızı, sistem performansınızı ve uzun dönem sağlık risklerinizi bütüncül olarak değerlendirmektir.
BİYOLOJİK YAŞ HAKKINDA DAHA FAZLA BİLGİBeyin yaşınız
takvim yaşınızdan
farklı olabilir.
Beyin sağlığı; yalnızca unutkanlık başladığında değil, risk sinyalleri henüz sessizken değerlendirilmelidir.
Amaç bilişsel performansı, nörodejeneratif riskleri ve beyin yaşlanmasını birlikte okumaktır.
Epigenetik Beyin Yaşı
Beyin yaşlanmasıyla ilişkili epigenetik sinyallerin değerlendirilmesi.
MR Tabanlı Beyin Yaşı
Yapısal görüntüleme verileriyle beyin yaşlanma paternlerinin incelenmesi.
Nörodejeneratif Risk
Aβ42 / Aβ40, p-tau217, NfL, GFAP ve APOE gibi ileri risk katmanlarının planlanması.
Bilişsel Performans Analizi
Dikkat, hafıza, işlemleme hızı ve yürütücü işlevlerin değerlendirilmesi.
Bilişsel Rezerv Analizi
Eğitim, mesleki ve zihinsel aktivite geçmişiyle bilişsel dayanıklılık göstergeleri.
Anksiyete ve Duygu Durumu
Stres, anksiyete ve duygu durumunun bilişsel performansla birlikte ele alınması.
Beyin sağlığı, Maksimum Yaşam içinde ayrı bir katmanda ele alınır.
Sağlık verileriniz kişisel yol haritasına dönüşür.
Tek seferlik check-up yaklaşımı yerine; verilerinizi anlamlandıran, riskleri önceliklendiren ve kişisel strateji oluşturan bir süreç tasarlıyoruz.
Profilinizi oluşturun
Sağlık hedeflerinizi, tıbbi özgeçmişinizi, yaşam tarzınızı ve temel bilgilerinizi paylaşın.
Verilerinizi ekleyin
Laboratuvar, görüntüleme, genetik test, vücut analizi veya giyilebilir cihaz verilerinizi yükleyin.
Doktorunuzla görüşün
Verileriniz incelenir, öncelikleriniz belirlenir ve sonraki adımlar için doktor görüşmesi planlanır.
Stratejiniz hazırlansın
Size özel destek, uygulama, yaşam tarzı ve takip planını içeren yol haritanız oluşturulur.
Size uygun programla başlayın.
Maksimum Yaşam programları; hedeflerinize, mevcut sağlık verilerinize ve ihtiyaç duyulan analiz derinliğine göre farklı seviyelerde yapılandırılır.
Silver
Sağlık profilinizi oluşturmak ve temel risklerinizi görmek için sade başlangıç.
Gold
Biyobelirteçler, sistem analizleri ve kişisel sağlık stratejisi için ana program.
Premium
Uzman değerlendirmeleri, ileri görüntüleme ve performans odaklı yaklaşım.
Sağlıklı ve uzun yaşamı şansa bırakmayın.
Profilinizi oluşturun. Sağlık hedeflerinizi ve mevcut verilerinizi paylaşın. Sonraki adımları birlikte planlayalım.
Uzun yaşam tıbbından son notlar
Bir ilacın “sağlıklı yaşlanma” testine alınması ne anlama gelir?
Bir ilacın sağlıklı yaşlanma programında test edilmesi, longevity biliminin olgunlaştığını gösteren önemli bir işaret olabilir. Ancak bu, ilacın insanlarda ömrü uzattığı ya da sağlıklı bireyler tarafından kullanılabileceği anlamına gelmez.
50 Yaşından Sonra VO2 Max Artar mı?
50 yaşından sonra VO2 max artırmak çoğu kişi için mümkündür; ancak en iyi yaklaşım mucize antrenmanlar değil, düzenli aerobik egzersiz, uygun yoğunluk, kuvvet çalışması, toparlanma ve kişisel sağlık durumuna göre güvenli ilerlemedir.
Kadın Sporcularda Uyku, Pelvik Taban ve Performans Algısı: Longevity Açısından Neden Önemli?
Kadın sporcularda performans sadece antrenman yükü, beslenme veya motivasyonla açıklanmayabilir. Uyku kalitesi ve pelvik taban sağlığı, toparlanma ve sürdürülebilir aktif yaşam açısından daha fazla dikkate alınmayı hak ediyor.
Beyin sağlığı takviyeleri yükselişte: Longevity açısından bilmeniz gerekenler ne?
Beyin sağlığı takviyeleri, longevity gündeminin en popüler başlıklarından biri. Kısa cevap: Bazı eksikliklerin yerine konması anlamlı olabilir, fakat sağlıklı kişilerde hafıza veya demansı önlediği güçlü biçimde kanıtlanmış bir “beyin hapı” yok. En güvenli yaklaşım, önce uyku, egzersiz, tansiyon, metabolik sağlık ve hekim değerlendirmesine odaklanmak.